Każdy młody rodzic na pewno martwi się tym, czy prawidłowo opiekuje się swoim nowo narodzonym dzieckiem. Małe dzieci są wszakże niezwykle wrażliwe na wiele rzeczy, o których dorośli zwykle nie myślą. Wśród nich na pewno należy wskazać dietę, która...
Wszyscy wiemy, że podstawą zdrowego trybu życia jest odpowiednie jedzenie oraz jego ilość. Jak powiedział pewien znany Chiński uczony ,,jesteś tym co jesz''. Wielu dorosłych stosuje różnorodne diety i redukcje masy. Jednakże rzadko zastanawiamy się jakie wprowadzać diety dla...
Żyjemy w XXI wieku, gdzie modne stało się zdrowe odżywianie i smukły wygląd. Bycie fit jest obecnie trendem niesamowitej rangi. Ludzie wymyślają coraz to nowsze sporty, ćwiczenia, powstają tysiące wyrastających jak grzyby po deszczu trenerów personalnych i osób, które...
Wprowadzanie mięsa do diety niemowlaka - kiedy?
Wielu rodziców zadaje sobie to pytanie. Z pewnością szukają informacji wszędzie, weryfikują je i radzą się najbliższych, jak również specjalistów, by maluch rozwijał się w pełni zdrów. W tym artykule opiszę, dlaczego mięso...
Prawidłowe wprowadzanie nowości do diety dziecka powinno być bardzo dobrze przemyślane. Warto zdobyć przynajmniej podstawową wiedzę w zakresie żywienia. Zapoznamy się w ten sposób z najważniejszymi zasadami i regułami dotyczącymi komponowania jadłospisu. Nawet w przypadku maluchów jest to niezwykle...
Przez pierwsze sześć miesięcy swojego życia, dziecko delektuje się smakiem mleka swojej matki. Karmienie piersią uznaje się za najlepszy sposób dostarczania składników odżywczych niezbędnych dla maleństwa w pierwszych chwilach życia.
Wprowadzanie pokarmów stałych u niemowląt powinno rozpocząć się po...
Odpowiednie planowanie diety niemowlaka powinno być jak najbardziej świadome. Z uwagi na to powinniśmy zagłębić się w ten temat. Ogromną pomocą mogą być książki dotyczące tej dziedziny. Im bardziej szczegółowe tym lepiej. Zazwyczaj znajdziemy w nich opisy poszczególnych etapów....
Racjonalne żywienie jest niezwykle ważnym elementem w życiu każdego człowieka, a w szczególności niemowląt. Ich dieta mianowicie zasługuje na szczególną uwagę.
Mały, rosnący i rozwijający się w dużym tempie organizm powinien być...
Prawidłowe planowanie diety dziecka jest niezwykle ważne. Powinniśmy dostarczać w posiłkach wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które zapewnią idealne warunki do rozwoju i wzrostu. Rezultaty z pewnością będą bardzo wyraźnie dostrzegalne. Na samym początku warto skoncentrować się na karmieniu mlekiem....
Reguły, dotyczące wprowadzania do jadłospisu małego dziecka poszczególnych pokarmów, nie powinny być traktowane jako jedyne słuszne zasady, do których każdy rodzic ma obowiązek się stosować. Są jednak pewne grupy pokarmów, co do których należałoby zachować pewną ostrożność. Mówimy tu...
