Wiele osób uważa, że pozbycie się nadwagi wymaga wielu wyrzeczeń. W istocie odchudzanie wymaga tylko – i aż - wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków żywieniowych. Chcąc pozbyć się zbędnych kilogramów, nie trzeba stosować głodówek i innych drakońskich metod....
Zajadanie się czekoladą stanowi dla wielu osób wręcz hobby. Jednak czekolada w formie tabliczki może po jakimś czasie się znudzić. Dlatego dziś przedstawiamy 3 mniej oczywiste inspiracje dla miłośników czekolady.
Gorąca czekolada do picia
Pierwsza propozycja to gorąca czekolada do picia,...
Firmy cateringowe obsługujące szkoły często mają dość zróżnicowane opinie wśród rodziców. Warto jednak wskazać, że wybór odpowiednie usługi cateringowej przez szkołę to szansa na zdrowe i zbilansowane posiłki dla każdego ucznia!
Kiedyś w szkołach serwowano obiady przygotowywane przez stołówki. Teraz...
Rozszerzanie diety niemowlaka powinno być przemyślane. Nie może to nastąpić ani za wcześnie, ani za późno. Jak więc zacząć ten proces i kiedy?
W pierwszych miesiącach życia niemowlę je jedynie mleko matki lub mleko modyfikowane. Całkowicie to zaspokaja zarówno głód,...
Zauroczenie, narodziny uczucia, miłość, to jedne z etapów dróg prowadzących do podjęcia życiowej decyzji - bycia razem, na dobre i złe. Wybór czy w związku nieformalnym czy rejestrowanym, to już świadomy i wolny wybór. Jedno jednak tak istotne -...
Przygotuj się i rozszerz dietę maleństwa według właściwego planu, pamiętaj to ważny krok w jego przyszłość! Gdy rodzi się dziecko, świat rodziców przewraca się niemalże do góry nogami. Ciężko nam na początku pogodzić wszystkie nowe obowiązki, ograniczyć przyjemności i...
Jak zapewne każdy zdaje sobie z tego sprawę, organizm niemowląt jest bardzo wrażliwy. Dlatego też przez pierwsze miesiące życia dziecka rodzice powinni uważać niemalże na wszystko, włączając w to dietę dziecka.
Dieta niemowląt jest wyjątkowo ważna, zwłaszcza jeżeli chodzi...
Świadome planowanie diety dziecka może być bardzo problematyczne. Szczególnie jeśli nie mamy w tej kwestii doświadczenia. Istotne jest, aby priorytetem było zdrowie malucha. Z tego powodu powinniśmy zapoznać się z rekomendacjami lekarzy. Na tej podstawie jesteśmy w stanie ustalić...
Dieta noworodka nie jest skomplikowana. Początkowo niemowlak jak wszystkie ssaki przyjmuje jedynie pokarm matki lub w wyjątkowych przypadkach mleko modyfikowane - przeznaczone do wieku i odpowiednio skomponowane. Taka dieta noworodka jest wystarczająca i nie ma potrzeby podawania innych pokarmów...
Dla wielu ludzi narodziny dziecka to jedno z najwspanialszych wydarzeń życia. Młodzi ludzie bardzo często zmieniają siebie i swoje otoczenie o sto osiemdziesiąt stopni, tak by wszystko było idealnie zorganizowane, gdy potomek przyjdzie na świat. Rodzice potrafią wiele zmienić,...
