Przygotuj się i rozszerz dietę maleństwa według właściwego planu, pamiętaj to ważny krok w jego przyszłość! Gdy rodzi się dziecko, świat rodziców przewraca się niemalże do góry nogami. Ciężko nam na początku pogodzić wszystkie nowe obowiązki, ograniczyć przyjemności i odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Na początku maluszek pije jedynie mleko – najlepiej jeśli jest to mleko mamy, ale jeśli nie ma takiej możliwości na rynku jest ogromny wybór mieszanek mleka modyfikowanego, wśród których na pewno znajdzie się to najwłaściwsze dla naszego maleństwa. Jednak, gdy maluszek kończy 6 miesięcy następuje kolejny ważny krok w jego rozwoju, jakim jest rozszerzanie diety dziecka. Warto się do tego wcześniej odpowiednio przygotować, aby nie popełnić żadnego błędu, gdyż niedorozwinięty jeszcze układ pokarmowy maluszka wymaga naszej szczególnej troski i uwagi. Z pewnością z pomocą przychodzą nam tutaj liczne poradniki oraz inne doświadczone już w boju mamy nieco starszych maluszków. W trakcie rozszerzania diety maleństwa należy pamiętać przede wszystkim o tym, że to nie wyścig i każde nowe produkty powinny być wprowadzane stopniowo, aby sprawdzać reakcje na nie małych brzuszków naszych milusińskich. Możemy postawić na gotowanie dziecku samemu, aby od początku uczyło się jeść „domowe” jedzenie, lub kupować gotowe na rynku słoiczki, takich firm jak Bobovita, czy Gerber. Warto zastanowić się do jakich smaków chcemy najpierw przekonać nasze dziecko, czy wolimy aby na początku nauczyło się jeść warzywa, takie jak marchewka czy brokuł, czy też owoce, takie jak jabłuszko. Należy pamiętać, że na samym początku powinniśmy podawać maleństwu jedynie kilka łyżeczek przecieru sporządzonego tylko z jednego produktu, tak aby móc jak najdokładniej wybadać reakcje dziecka, a w razie wystąpienia jakichkolwiek problemów wiedzieć, co było ich przyczyną. Warto postawić tutaj przede wszystkim na jakość, aby posiłki, które podajemy naszym maluszkom były jak najzdrowsze, czyli przygotowane z jak najlepszej jakości warzyw i owoców, tzw. bio. Pamiętaj, że należy zrobić wszystko, aby mały brzuszek był naprawdę zadowolony.
Natomiast, jeśli potrzebujesz szerszych porad być może powinieneś udać się do specjalisty i zapytać o zdanie doświadczonego dietetyka, który rozpisze Ci schemat rozszerzania diety. Jest to istotne, ponieważ nie wszystkie produkty możemy podać maleństwu od razu, a dietę należy rozszerzać powoli i stopniowo, najlepiej według ustalonych już wcześniej przez kogoś schematów. Co więcej możemy wprowadzać maluszkowi nowe posiłki w różnej formie – możemy przygotowywać papki i karmić go łyżeczką, ale możemy również przygotować mu małe kawałki zrobionych na parze warzyw lub owoców, aby sam mógł odkrywać przyjemność, jaką za sobą niosą. Rozszerzanie diety maleństwa powinno być prawdziwą przygodą, zarówno dla nas, jak też dla naszego dziecka, a każdy posiłek powinien przynieść nowe doznania smakowe, tak aby niemowlę nie chciało rezygnować z dalszego, ciągłego odkrywania tej przygody.
